今朝は5時半目覚めの、そのまま起床でした。起きた時は暑かったのですが、そのまま暑くなりましたが、時折大雨が降って、少しは暑さが落ち着くかな？と、思いましたが結局、蒸し暑くなっただけでした(笑)
起き抜けの血圧は127-77でした。
朝飯：コーヒーに茹で卵三個とスムージーではなく、弁当の炒飯を少し食べました。
昼飯：冷凍炒飯の炒飯弁当でした。多かったので、朝も少し食べました。
夕飯：札幌塩ラーメンを使って、ナスの野菜ラーメンをやりました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。今日は主にステンレスの角パイプの切断でした。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
＜近未来の予定＞
◆土曜日は浅野ちゃんと釣り。
リールにラインを巻いたり、使うロッドとかその準備があります。
ちょっと近所で葬式が入ったので、どうなるか分かりません。
◆夕方、町内会。敬老会の調査票の確認。班長との打ち合わせをする。完了しました。
◆日曜日は連れと会う。クラブの受け取り。打ち放し、風呂、飯。
