バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

67.7キロ+木曜日+晴れ

 今朝は6時目覚めの6時半起床でした。

起き抜けの血圧は145-67でした。

朝飯:コーヒーに茹で卵三個とスムージーでした。

昼飯:白身魚のフライと、ワカメの味噌汁で、ヒジキの炊き込みご飯を食べました。

夕飯:連れとスポーツセンター近くの中華の珍来に行きました。f:id:patopupa:20200905065410j:image

<今日の予定>  

◆娘にライフを送る。完了しました。

◆朝のサプリを飲む。完了しました。

可燃ゴミ出し。完了しました。

◆今日も仕事です。の予定だったのですが、近所で不幸が出てしまい、休みになるか、半日になるかは、まだ分かりません。朝の集まり。←これ次第です。完了しました。今日はこれで(打ち合わせだけで)お終いです。土日が本番になりました。

◆連れと会う。完了しました。ハードスケジュールでした。飯、ゴルフの打ち放し、風呂でした。風呂で12時を過ぎました。本来の目標はクラブの受け取りでした。連れがグリップ交換してくれたのです。

◆夜の薬を飲む。忘れました。