68.1キロ＋葬式＋朝は雨

 今朝は5時目覚めの6時半起床でした。

起き抜けの血圧は130-80でした。

朝飯：ベーコンエッグに大根の柴漬けで、ご飯を少し食べました。

昼飯： 葬式の合間に海苔巻弁当を、いただきました。

夕飯：簡単ですが、葬式でもらった弁当を食べました。

＜今日の予定＞

 ◆娘にライフを送る。完了しました。

◆朝のサプリを飲む。完了しました。

◆今日は近所の葬式です。手伝いをせねばなりません。班の付き合いなので、香典の取りまとめと棺桶担ぎです。まぁ瞬間、瞬間ですがね。

◆夜の薬を飲む。完了しました。