今朝は5時半目覚めのそのまま起床でした。
起き抜けの血圧は130-76でした。
朝飯：コーヒーのみにしようかと考えています。コーヒーに蜂蜜を垂らしていただきました。それとオレンジザクロ&ヨーグルトのスムージーでした。
昼飯：子供達と外食の予定です。まあ娘の子なので、孫ですが(笑)
インドカレーに行きました。孫達はナンが好きだそうで、今日も良く食べていました。
私はカレーにタンドリーチキンとカバブのセットでしたが、腹一杯でナンを残しました(笑)
夕飯：昼が効いていたので、簡単に漬け物で、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆資源ゴミ出し。完了しました。今日は段ボールと空き缶と空き瓶を出しました。ふう💦
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆白猫は今朝は抜きです。たまには後悔させないとダメですから。
◆今日も休みです。メイン予定は孫に会うです。完了しました。
◆墓参り。花は昨日買っておきました。完了しました。
◆食事会。完了しました。その後、博物館の公園で遊びました。
◆白猫の餌やり。完了しました。今日は甘えて来ました。
◆湯楽の里に行く。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
