今朝は5時目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は138-80.でした。
朝飯：ワカメと油揚げの味噌汁と、柴漬け、紫蘇の実の塩漬けで、ご飯を食べました。
昼飯：千石に行きました。今日はめかじきの煮付け定食です。めかじきが大きくて、びっくりしました。
夕飯：ワカメと油揚げの味噌汁と、大根の柴漬けと、紫蘇の実の塩漬けで、ご飯を食べました。あとナッツやら、、、。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロの餌やり。完了しました。
今朝も姿を見せません。
夕方も、来なかったので、今夜はマンマ抜きです(笑)
◆今日も現場仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆予想外でしたが、今日ロレックスが届きました。あまりに安かったので、パチモンかと思いましたが、実物の質感を見て驚きました。
