今朝は5時45分目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は147-84でした。
朝飯:ワカメと油揚げの味噌汁に、柴漬けで、ご飯を食べました。
昼飯:例の料亭に行きました。天丼を食べました。普通のタレをかけるタイプではなく、昔母親が作ったような、出汁で煮込んだタイプでした。でもコレで500円では赤字でしょう(笑)
まあまあのサイズのエビが三本入って、その下に野菜の、天ぷらがあり、他に、酢の物、煮物二品と、味噌汁でした。コレで味付けが本物なら千円取れる内容です。
夕飯:ワカメの中華スープと、茹で卵三個でした。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロに餌やり。完了しました。今朝も来なかったので、外出しです。
夕方はおじタンが帰るのを待っていました。呼ぶと返事をします。かわいいヤツです。最近は、ちょっと太って来ました(笑)
家に入れて食べさせましたが、入り口を閉めると不安がるので、だいたい食べたら解放してやりました。
◆今日も現場仕事です。完了しました。
◆ビールの買い出し。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。