今朝は6時目覚めのそのまま6時起床でした。
起き抜けの血圧は133-73でした。
朝飯：柴漬けと、ワカメの味噌汁で、ご飯を食べました。
昼飯：シンプルな塩鮭弁当です。
雑穀米の上に散らしてあるのは、紫蘇の実漬けです。
夕飯：レトルトの麻婆茄子と柴漬けで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロに餌やり。今朝は来ませんでした。なので餌皿を外に出しておきました。食べてませんでしたが、夕方はいつもの箱の上で、待ってました。戸を開けて呼ぶと、飛んで来ました。
盛んにスリスリしてきます(笑)今夜も缶詰をあげましたが、あまり食べません？？
◆今日も現場仕事です。現場は完了しました。今日は濡れましたが、早く終わりました。でも、やっと直した風邪がまた、ぶり返しそうです。午後からは製品出荷段取りをやりました。
◆休みの軍資金の調達。完了しました。明日は秩父の、武甲山の登山予定です。
◆湯楽の里に行く。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
