バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

67.0キロ+火曜日+晴れ

 今朝は5時45分目覚めの6時起床でした。

起き抜けの血圧は154-82でした。

朝飯:納豆と、柴漬けと、ワカメの味噌汁で、ご飯を食べました。

昼飯:煮物中心で、いんげん、巾着の何とか(笑)と、竹輪の煮物と、昆布のご飯の弁当でした。

夕飯:りんごを食べて、さつま揚げと、ナスと、油揚げの煮物で、ご飯を食べました。

<今日の予定>  

◆娘にライフを送る。完了しました。

◆朝のサプリを飲む。完了しました。

◆チロに餌やり。完了しました。

朝は来なかったのですが、夜は来ました。f:id:patopupa:20201027233643j:image

◆今日も現場仕事です。完了しました。

◆長妻に行く。完了しました。

ジャパンミートに行く。完了しました。

◆夜の薬を飲む。完了しました。