今朝は5時目覚めの5時半起床でした。
それから一時間くらいは昨日の日記の書き上げをやりました。
起き抜けの血圧は130-78でした。
朝飯:コーヒーにホットサンドでした。
昼飯:キャベツやトマトを炒めての、袋ラーメンでした。
夕飯:おでんと白菜漬けで、ご飯を食べました。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロに餌やり。今朝も来ていました。
開けてやると喉を鳴らして喜びを表し、スリスリの儀が始まります。マンマを沢山もらってしばらく爪研ぎ台でじっとしていましたが間も無く静かに出て行きました。
夜はF1中継があったので六時頃からパソコンに張り付いていたので、チロを受け入れるのが遅くなりました。七時過ぎに硝子戸を猫が入れるくらい少し開けて、マンマを用意したら勝手に食べて帰ったようです。
◆今日は家庭内の仕事です(笑) とりあえず、洗濯をやります。それとリュックの整理です。段ボールと、空き缶、不燃ゴミ、再生プラスチックのまとめをやりました。一応、完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。