今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は150-70でした。
朝飯：コーヒーに、カップスープに、ホットサンドでした。
昼飯：ポトフで、ご飯を食べました。
夕飯：ランチョンミートをコーンやキャベツと炒めて、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。七時を過ぎましたが、まだ来ません。チロが来ないと・・・絵がありません(爆あ9
九時半ごろ来ました。マンマは外に出してあったので、外で食べてました(笑)
◆洗濯をやる。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆米の買い出し。完了しました。
◆今日も休みです。登山道具の手入れ。完了しました。
さ車のヘッドランプの交換。完了しました。
◆湯楽の里に行く。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
