今朝は4時目覚めの二度寝して、7時起床でした。
起き抜けの血圧は149-88でした。
朝飯：冷凍ハンバーグをレンチンして、ワカメの味噌汁と、大根の浅漬けで、ご飯を食べました。
昼飯：山でカップ麺を食べました。
夕飯：豆腐の炒飯をやりました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。朝夕とも完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日は加波山です。
11:25寝不動着→11:36出発→出発してしばらくは、こんな落ち葉が積もった山道です
12:05石切場五合目に出る
→猪狩の犬が騒いでいます→12:29六合目石通過→12:38七合目山椒魚谷通過
→12:52八合目石着
→少し遅くなりました(笑)→12:55鉄骨の道に入ります
→13:10林道に出る→ココで休憩です→ラーメンタイムなのです
が、エスビツトの五徳が低くて固形燃料では湯が湧きません→コッフェルの形状のせいもあります→燃料の上にコッフェルがペッタンコなので木の枝を拾って来て、嵩上げをしましたが、それでも温度が上がりません、なのでバリカタ(笑)のカップ焼きそばを食べました→14:00になったので、頂上を諦め、林道を東に歩いて、つまり横移動して、いつもの下山道に向かいます→14:12下山道に入る→落ち葉が多いので滑って大変です→14:40本宮五合目石通過
→14:58ツルツル坂を無事に 通過→15:12桜観音着→更に舗装路を降って寝不動に向かいます→15:20寝不動駐車場着
◆湯楽の里に行く。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。今日は朝と夜とが入れ違いです。夜がサプリです。