今朝はこの冬一番の冷え込みでした。台所の、ストーブを入れて5分経っても、3度しかありませんでした。
今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は143-81でした。
朝飯:コーヒーにホットサンドでした。
昼飯:台湾料理八福の八福ランチでした。ミニラーメン と、炒飯、唐揚げ、サラダの一皿盛りでしたが暴力的な量でした(笑)
腹一杯になりましたってか、なり過ぎて、胃袋が破裂しそうです(爆あ9
夕飯:結局、会社から帰って来ても、いつもの空腹感はありません(笑)困ったものです。
しばらくして、スパゲッティをやりました。ベーコンと玉ねぎのパスタです。
スープはガーリックのコンソメでパセリを散らしてあります。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。チロはそのままお留守番になりました。寒くて戻って来たら閉じ込められてって感じでした(笑)
◆朝のサプリを飲む。忘れました。
◆今日も仕事です。今日は気晴らしの現場です。
◆夜の薬を飲む。完了しました。