今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は130-71でした。
朝飯:コーヒーに、いつものホットサンドでした。
昼飯:焼き鮭弁当でした。
夕飯:七草粥ではなく、大根粥でした。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロに餌やり。朝は完了しました。
さ
夜も来ました。
◆今日は土曜日なのに仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は130-71でした。
朝飯:コーヒーに、いつものホットサンドでした。
昼飯:焼き鮭弁当でした。
夕飯:七草粥ではなく、大根粥でした。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロに餌やり。朝は完了しました。
さ
夜も来ました。
◆今日は土曜日なのに仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。