今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は142-82でした。
朝飯：コーヒーに、いつものホットサンドでした。
昼飯：ふりかけに、梅干し、焼き鮭の弁当です。画像は昼に撮ろうと思っていましたが、撮る前に食べてしまったので、ありません(笑)
夕飯：さごはち漬けに、味噌汁、鶏そぼろで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロに餌やり。今朝も来てませんでした。マンマを出しておきました。
夕方見てみると、食べていませんでした。もう来ないかと思いマンマをしまいました。でも八時前に来ました。何となく硝子戸を開けたら、待っていたのです(笑)早速入れてやると、ゴロゴロ喉を鳴らしながら、いつもの挨拶でした。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
