今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は143-80でした。
朝飯：さごはち漬けと、乾燥野菜の味噌汁で、卵かけご飯を食べました。
昼飯：ワカメご飯に、焼き鮭の弁当です。
夕飯：鶏つくね鍋で、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。アマニ油とおなかです。
◆チロに餌やり。今朝はもう食べたので、視察（チロの仕事）に出て行きました(笑)
←画像は夕べの使い回し です(笑)5分くらいはベッドに入っていました。
夜も来ました。
チロは出て行った後、2階の窓から戻ったのですが、またいなくなりました。点検しても、どこにも出口はないのに不思議です？？
◆今日も仕事です。完了しました。
◆ジャパンミートで米を買う。完了しました。ついでに、のが多い感じでした(笑)
◆夜の薬を飲む。
