今朝は、お泊まりをしたバカチロに叩き起こされ、4時半目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は139-85でした。
朝飯：コーヒーに、ホットサンドでした。
昼飯：椎茸の炊き込みご飯に、ブリの照り焼き風弁当です。風と付くのは、照り焼きではなく、後から天丼のタレをかけたなんちゃって照り焼きだからです(笑)
ご飯が椎茸のせいで黒くなってしまい、そこに照り焼きなので、色が同化して絵面が悪いです(笑)
白いご飯なら、もっと映えたでしょうね。
夕飯：味噌汁と、冷凍アジフライと、冷凍のコロッケみたいな、メンチカツで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。朝は完了しました。今日は神様、仏様より早く、一番に食べました。食べ終えると、おじタンがゴミ出ししてる間に出て行きました。
夕方は、隣の門柱の上で、おじタンを待っていました。
こんな感じです。
でマンマを食べたら、一旦は出て行きましたが寒くて、夜には戻って来ました。今はこんな感じで、寝ています。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆可燃ゴミ出し。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。サプリかんあ
◆車庫証明を取る為に、ブルーボックスに電話する。完了しました。
◆↑料金の、支払い。完了しました。
