連休四日目です。体重が大変な事になってます(笑)
今朝は時目覚めの時起床でした。
起き抜けの血圧は140-81でした。
朝飯：玉子かけの雑穀米のバターライスに、キュウリのさごはち漬け、ワカメと油揚げの味噌汁でした。
昼飯：釣りの帰りに、すき家に寄りましたが、かなり早いお昼になりました。
アサリ汁のセットでした。
ご多分にもらずがっついてしまい、画像はありません(笑)
夕飯：ピーマンのパンチェッタの炒め物に、パセリを散らしたコンソメに、さごはち漬けで、雑穀米のバターライスを食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。結局夕べは雨が降って四度目のお帰りで、お泊まりになりました。朝は割と静かでした。
←この後、完了しました。
四時頃、チロは戻ってきました。しばらく家の中で、まったりしていましたが、マンマをもらったら元気に出て行きました。
←スリスリの儀です(笑)
ところが、また戻って来て、今は段ボールで寝ています。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も休みです。会社の同僚と今日は釣りがメインです。完了しました。釣果はダメでした。ので、早目に上がって午後からまた、釣りに出ようと思ってましたが、寒くて億劫になり結局、YouTubeを見てました(笑)
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆23時からF１第3戦ポルトガルＧＰレースを見る。我らが角田は11位からのスタートですが、かなりの混戦になるでしょう、メルセデスAMGは調子を取り戻しているので、ホンダ勢は苦戦しそうです。
