今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は144-79でした。
朝飯:バターコーヒーに、ジャムとチーズのホットサンドでした。見た目は変わらないですが、胃の具合を考えて、いつもの玉子やハムは控えました。
昼飯:ブリの煮魚と、麩と乾燥野菜の味噌汁の弁当です。
昼からは本降りになりました。
夕飯:ご飯が切れたので、また塩ラーメンをやりました。具材はニンニク、キャベツ、豚肩肉の麹漬け、玉子、バターでした。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。夕べお泊まりしたチロは、寝る前に、おじタンのベッドに来て開けてくれと甘えましたが、無視してたら、諦めて寝たようです。
朝、おじタンが起き始めると、チロもやって来て、チロと一緒に下に降りました。チロは階段を降りる時、最初こそ両手と両足を左右同時に動かして、バタンバタンバタンと降りますが、後半勢いがつくと、腕を交互に出して、一気に降ります(笑)
ちいやはずっと両手と両足が一緒でした。甘えたあとマンマをもらい食べると、すぐに出て行きました。
夕方は案の定、びしょ濡れでした(笑)
早速家に入れてやると、大喜びです。
でもマンマを食べると雨の中、出て行きました。ところが夜10時前に二階の窓から戻って来ました(笑)
今夜もお泊まりになるでしょう。
◆朝のサプリを飲む。えごま油のみです。今のえごま油は、前のアマニ油と違い飲みやすいのですが、効き目が殆ど感じられません(笑)
◆今日も仕事です。今日も酸洗です。基本外の仕事なので、午前中は霧雨が降っていたので、寒くて大変でした。
午後は洗い流した部材を室内に持ち込んで、拭き上、エアーがけをやります。
◆今日はどこにも寄らず、早く帰って外で遊んでたチロを、拭いてやります。完了しました。やはり、猫なのに濡れ鼠でした(笑)
◆夜の薬を飲む。完了しました。
<近未来の予定>
◆猫の蚤取り薬を買う。動物がいると何かと出費がありますが、マンマは一番休みヤツだし、チロはランニングコストが安いです(笑)