今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は133-75でした。
朝飯：いつものバターコーヒーに、ホットサンドでした。
昼飯：ワカメごはんと、ナスとキュウリのさごはち漬けの弁当でした。
↑弁当がシンプルなのは、連日のカレーのせいで、体重がとんでも無く増えたからです(笑)
夕飯：買ってきた、唐揚げと、貝紐とニンニクの芽の炒めつうか、あえもので、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝、チロに餌やり。完了しました。
夕べは、お泊まりだったのですが起きるまで、大人しくしていました。神様の挨拶が済み、血圧を測るためにベッドで横になっていたら、チロが恐る恐る、ベッドまで上がってきました(笑)
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆不燃ゴミ出し。完了しました。
◆今日も仕事です。昨日の道具の、清掃や酸洗の残りです。
◆ジャパンミートに行く。完了しました。弁当のおかずとかです。
◆夜、チロに餌やり。完了しました。
一旦は出たのですが、夜遅く帰って来ました。今日も、お泊まりです。
◆七光台温泉に行く。と思ってましたが、中止になりました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
