今朝は5時目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は134-80でした。
朝飯:バターコーヒーに、漬け物と、納豆で、玄米ご飯を食べました。
昼飯:外食の予定です。セブンの冷やしたぬき蕎麦でした。
夕飯:燻製肉と玄米ご飯で炒飯をやりました。スープはワカメのシャンタンスープでした。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝、チロに餌やり。完了しました。
マンマを食べて、
今はベッドで寝ています。今はね(笑)と、思ったのですが、今日はお留守番だそうです。でも今日は暑いのでお留守番も大変でしょう。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日は現場仕事です。完了しました。
◆夜、チロに餌やり。完了しました。
今日は暑かったそうです(笑)
マンマを食べると余程、お留守番が辛かったのか、すぐに出て行きました(笑)
でも、間も無く戻って来ました。
でも、また出て行きました(笑)
猫は気まぐれなのでしょうがないのです。本人も自分の心が読めない感じです(笑)
◆夜の薬を飲む。完了しました。