今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は142-79でした。
朝飯：胃カメラの日なので今夜抜きます。診察が終わるまでは、何も食べられません。
ですが、バターコーヒーは別です。
昼飯：昼もかなり回ってしまい、急いでキュウリのさごはち漬けと、豚バラのニンニク醤油炒めで、ご飯を食べました。
夕飯：チキンを強化した、チキンカレーでした。業務スーパーのチキンカレーは安いのは良いのですが、肉が一センチ角が二、三個しか入ってないので肉を増やしました。コレでようやく肉を味わえました。
それから、福神漬けと、ラッキョウは左側に配置するべきでした。画像のように右側に置くと、食べる時にスプーンが片手に漬け物を拾ってしまい、ダメでした。
二杯目は左側に配置したので、食べたくなったら、その時に拾いに行けば良いので、楽でした(笑)
ラッキョウの白は、ご飯と被り、福神漬けは赤くないヤツでしたので、カレーと被りました。見た目的に失敗でした。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆検便を取る。完了しました。
◆チロに餌やり。今朝は完了しました。
今日は神様の次に食べました。仏様より早くです(笑)
◆朝のサプリを飲む。まだです。完了しました。
◆敬老会の名簿、回覧依頼。忘れていました。
◆今日は健診日で休みです。胃カメラ診察、完了しました。特に異常は無かったそうです。しかし、食道が荒れていたそうです。
◆チロに餌やり。夕方も来ました。おじタンが夕方の買い物から帰ると、どこで見ていたのかチロも来ました。
↑マンマを食べて、
↑食後の毛繕いです。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
