今朝は3時目覚めの、流石に二度寝して、7時起床でした。
起き抜けの血圧は116-68と、かなり低めでした。
朝飯：漬け物に朝がゆ、バターコーヒーと、おはぎでした。
昼飯：鮭缶のアヒージョをやりました。
ご飯は少しだけ食べました。
その後夕方近くにオヤツとしてウーロン茶と羊羹50gをいただきました。
夕飯：チキンステーキと、ゴーヤ炒めの卵とじ、さごはち漬けで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆迎え盆レースに参戦する。ダメでした。負けです。というのは、ココ水海道は昔からの習わしで、迎え盆は早朝なのです。七時に目覚めでは、リタイヤと同じなのです。
雨でロウソクに火がつかないなどのトラブルはありましたが、せめて花だけは手向けたいと思いまして、何とか完了しました。
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。完了しました。今朝は三時頃もらいました。おじタンは寝ぼけていたので、食べている画像はありません。
↑コレは食後です(笑)チロが座ってるだけです(笑)
注）チロの画像を見て、チン○に見える貴方は変態です(笑)
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も休みです。てか今日のメインは
迎え盆です。完了しました。まさかの大雨でしたが、降りの合間を見てゲリラ墓参りでした(笑)
◆チロに餌やり。六時近くなって、外でおじタンを呼ぶ声がしました。チロです。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
