今朝は4時半目覚めの5時起床でした。
起き抜けの血圧は137-77でした。
朝飯：バターコーヒーに、さごはち漬けで、玉子かけご飯を食べました。
昼飯：今日も昨日と同じ塩鯖の弁当です。
夕飯：味付け肉の焼き肉と、さごはち漬け、ワカメスープで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。完了しました。
↑今日も元気に食べています。画像は使い回しでも良いのですが、いつも生撮りです。その割には同じような場面ですが、それはご勘弁願います(笑)
◆再生プラスチックのゴミ出し。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆チロに餌やり。今日はまだ来ていません。七時になって、ようやく来ました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
