今朝は4時半目覚めの5時起床でした。
起き抜けの血圧は138-71でした。
朝飯：時間が無くてダメでした。
昼飯： 現場なので、コンビニ弁当かも？ローソンの冷やしたぬきでした。
夕飯：疲れていたので、作るのが面倒だったので、茄子のさごはち漬けと、ちりめんじゃこで、ご飯を食べました。
ちりめんは本当はおろし和えにしたかったのですが、大根が、ダメになっていたので、ただの醤油和えでした(笑)でも今日は大汗をかいたので、塩分が丁度良い感じでした。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。今日は現場なので、やたらに早いです。完了しました。
◆チロに餌やり。夜も少し待ったら来ました。
↑マンマを食べる時の膝は毛並みが割れて可愛いのです❤️
◆夜の薬を飲む。完了しました。
