今朝は5時半目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は127-77でした。
朝飯:今朝も、バターコーヒーに、さごはち漬け、五目煮(干し椎茸と干し葡萄追加!)で、ご飯を食べました。
昼飯:味噌汁の追加以外、朝とほとんど同じです。煮物に唐辛子とピーマンが追加されたくらいです。
夕飯:結果、食べたのは、夜も一緒でした。日本人の身体には、煮物が一番なのです。だいぶちょう
煮物に先日、買ってあったアサリとひじきの煮物を添えました。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。チロは7:00になってもまだ来ません。昨日三回も、食べに来たので、遅くなるでしょう。
八時くらいになってニャーと現れました。
↑マンマを食べて、
↑食べ終わると、玄関前で毛繕いです。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も休みです。今日は何もしないのが予定です。
◆チロに餌やり。完了しました。
↑来たところです。
マンマを食べて、出て行きました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆F1第12戦ベルギーGPを見る。ところがまだ、雨でスタートが出来ません。
<今日の徒然>
◆庭のマクワウリ二号、三号、四号が実りつつあります。
↑コレは昨日?食べた一号です。
↑小さくて分かりにくいですが、二号です。
↑画面中央が三号で、その上の花が付いてるのが四号です。