今朝は5時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は139-79でした。
朝飯：先ずはバターコーヒーを淹れました。
バターコーヒーは太るけど、コクがあり、やめられない美味しさです。
バターの塩味が堪らない、アクセントになっています。
ご飯は毎度、変わり映えしないですが、シラスおろしで、食べることにしました。
シラスおろしの上の黒っぽいのは、細切りをした大葉の、塩漬けを干したものです。夏の香りが堪らないのです。
昼飯：玉子かけご飯を食べました。基本は玉子かけご飯なのですが、ご飯にシラスをかけて、生卵を乗せ、更に刻み紫蘇の葉漬けをかけたのです。紫蘇の葉漬けの塩分で玉子に醤油はいらなかったのですが、
ビジュアル的には最後に玉子のが良かったです(笑)
夕飯：スナオシの袋麺の焼きそばを食べました。ここで麺類を食べるとどうなるか？の実験です。
食べてから一時間ほど経つと、やはり右脇腹が痛くなって来ました。まぁ来週は大腸の検査ですから、何も無いより悪いところがあると都合が良いのです。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。朝は完了しました。
夕べお泊まりしたのは良いのですが、例によって、早朝からバカ鳴きして、寝不足です。
◆朝のサプリを飲む。忘れていました。
◆町内会の書類回収。完了しました。
◆今日は休みです。↑の一仕事は終えたので、少し安心しました。
◆ぺイディの支払い。完了しました。先月の昇仙峡ロープウェイの代金でした。
◆歯医者に行く。午後からです。完了しました。あとは半年後の三月からです。
◆チロに餌やり。歯医者の帰り道で白猫が全力で道路を駆け抜けました。アパートの裏に入ってしまったので確認のしようがありません。しかしアパートを通り過ぎるとチロが待っていたので、間違いありません。
一緒に帰るのですが、外ではおじタンの脇は走って通り抜けます(笑)
◆町内会に書類を持って行く。夕方です。まだです。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
＜今日の徒然＞
◆今日の脇腹は、やや痛いです。まぁ車に乗らなけりゃ、気づかない程度ですが。家で腰を捻ってもなんともないのですが、車に乗ってシートベルトの調整（微妙に腰位置を合わせる時）を、すると痛みます。
まぁ来週はまた検査ですから、今夜から小麦を食べて、結果に出るようにします(笑)
