今朝は5時目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は127-71でした。
朝飯：ホット烏龍茶に、栗ご飯、炙り油揚げです。おかずがシンプルなのは、ご飯が栗ご飯なので、シンプルに食べたいなって感じです。
昼飯：焼きパンチェッタに、めかぶと、高野豆腐のお吸い物に、栗ご飯でした。
夕飯：
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。完了しました。
今朝は硝子戸の前に来ていました。
本当は宅配ボックスの上で待っていて、おじタンの物音がしたので、降りていた感じです。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も休みです。なので月曜日に備えて、打ち放しに行く予定です。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
