バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

日曜日+八溝山+晴れ

 今朝は道の駅「ばとう」で7時に目覚めました。

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連れは眠れなかったようで、また寝たいそうです。運転をしてくれるので、起きるのは連れ任せです。

<健康メモ>

◆起き抜けの血圧は163-96-71でした。

◆寝る前の血圧は154-71-70でした。

◆夜間トイレ回数は、一度でした。

◆朝〜夜のトイレ回数は、9回でした。

◆お通じは?無いと思います。夜にありました。

◆痒みは?頭がやや痒いです。

◆痛みは、無いです。

朝飯:車の中で、コンビニおにぎりの予定です。

昼飯:八溝山山中で、連れとカップ麺を食べました。

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夕飯:大洗のなんとかで

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<今日の予定>  

◆娘にライフを送る。完了しました。

◆チロに餌やり。今日は、自動給餌器になります。来ないかもしれません。

◆朝のサプリを飲む。ダメでした。

◆今日は紅葉🍁の八溝山登山です。完了しました。

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◆温泉♨️に入る。完了しました。ひたちなかの温泉でした。

◆夜の薬を飲む。サプリは忘れました。