今朝は5時目覚めの6時半起床でした。
今朝も気温は低いです。台所の気温は6度でした。こうなると車の窓はバリバリに凍っています。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は131-70-47でした。
◆寝る前の血圧は、130-68-62でした。
◆夕べも冷え込んだせいか、夜間トイレ回数はニ時頃、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、三回昼からは、四回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？しつこい頭の痒みは、残っているようです。
◆脇腹の痛みは？解消した感じです。
朝飯：バターコーヒーに、ちりめんと、納豆で、ご飯を食べました。
昼飯：あっ弁当の写真は撮ってねーや(笑)前回と同じ塩鯖の弁当でした。
夕飯：茄子のさごはち漬けと、小松菜の菜ゲンチンで、ご飯を食べました。一汁一菜まるで修行僧です(笑)
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。
↑寒くて、おじタンの布団に寝た、まおたんです。マンマを食べて、またで出そうとするので、静止しました。なかなか世話のやける奴です(笑)
おじタンは忘れ物をするので、何度も入り口を開けたら閉めたりするので、そこをまおたんが付け入るのです(笑)
夜も食べました。
食べ終えるとコレもんです(笑)
白目向いてますが、コロコロやっているので大丈夫です。
問題はコロコロが止んだ時です。
↑寝んねタイムです。沢山マンマを食べて、おじタンの膝の上で寝るのが最高の楽しみのようですが、こちらは腕が痺れて地獄の修行です(笑)
◆朝のサプリを飲む。朝のドタバタで、忘れました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
＜近未来の予定＞
◆最後の紫蘇の実を採取する。
◆ジェーソンでお菓子を買う。羊羹、チョコなど。
◆来週分の資金調達。
