今朝は5時目覚めの6時起床でした。
今朝の台所は3度でした。
<今朝のまおたん>
↑お早うまおたんです。今朝は一緒に起きました。
<健康メモ>
◆起き抜けの血圧は124-68-69でした。
◆寝る前の血圧は、113-59-72でした。
◆夜間トイレ回数は 一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、四回
◆お通じは?まだです。
◆痒みは?頭に軽く出ています。フケはまあまあです。
◆脇腹の痛みは?昨日の夕方は、前の日の餃子のせいか、少し出ていました。
朝飯:バターコーヒーと、生揚げと野菜の煮物で、カチリ干しの、ご飯を食べました。
昼飯:干し納豆と、わかめごはんと、メンチカツの弁当です。
夕飯:キュウリのさごはち漬けに、煮物で、大根と、油揚げのきんぴら丼を食べました。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。 夕方に完了しました。
◆チビ猫(まおたん)に餌やり。今朝はカリカリをやりましたが、ストライキです(笑)なので、出る時に(一緒に出ようとする)大好きな缶詰をやって、騙して出て来ました(笑)
夜は早めに缶詰を混ぜてやりました。
食べると出せ出せコールでしたが、病気をもらうと嫌なので、ガン無視しました。
↑最後は、おじタンと一緒にネンネです。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。↓こんなに感じのタンクの製作です。ごく一部で、完全までに29台作らなきゃなりません。
↑一台一台、溶接して組んでいきます。
今の状態は幅が30センチと狭く、肩が入らないとこに無理矢理入れて溶接します。深さが80センチなので奥まで両手が届かないと溶接が出来ません。
◆夜の薬を飲む。完了しました。