今朝は6時目覚めの7時起床でした。
体重はどんどん増えています。
今朝の台所は３度でした。
＜今朝のまおたん＞
朝に日記の雛形を作っていたら、ぬいぐるみを咥えて誘拐していました(笑)画像はカメラを立ち上げている間に部屋から出てしまいました。残念。部屋の外では暴行を加えていたようです(笑)
↑一連の作業が終わったところです(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は126-76-63でした。
◆寝る前の血圧は、115-61-76でした。
◆夜間トイレ回数は、無しでした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、六回くらいです。
◆お通じは？午前中にありました。
◆痒みは？ だいぶ軽くなりました。
◆脇腹の痛みは？解消したようです。
朝飯：バターコーヒーは先に飲んでしまいました〜。カチリ干しに、紫蘇の実漬け、卵黄がけの、ご飯を食べました。
昼飯：油揚げとワカメの味噌汁と、冷凍メンチカツで、ご飯を食べました。
夕飯：ベトナムのフォーをパスタに見立てて、、、さて、何味にしようかな❓と❗️
レトルトのソースでカルボナーラの味でした。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も休みです。台所の片付けを進めようと考えています。夕方になり、未だに現在進行形です（笑）まおたんの手伝もあり完了しました。まおたんの手伝いは、階段を一緒に上がる事です。
◆正月料理を作る。今年は二品、完了しました。煮しめと、大根と人参のなますです。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
