今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
↑きっと今日のイタズラを考えているのでしよう(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は142-74-70でした。
◆寝る前の血圧は、151-78-66でした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、七回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？後頭部と脇腹に軽く出ています。フケもバッチリです👌って(笑)
◆脇腹の痛みは？解消しています。
朝飯： カチリ干しに、紫蘇の実漬けに、火が通り過ぎた(笑)温玉乗せご飯を食べました。明日はちゃんと温玉が出来ますように❣️
昼飯：いつもの、干し納豆に、ワカメごはんに、焼き鮭の弁当でした。
夕飯：突然ですが、クイズです(笑)
↓コレは何だったのでしょう(爆あ9
ヒント
①鍋にうどんが少し残っています。
②吉野屋です。
③クイズの為に食べてから写真を撮ったというのは、爆ウソです(笑)って全然ヒントじゃねーし❗️
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。 朝、昼、晩、完了しました。
◆今日から仕事です。 完了しました。楽しいピン削りで、先週の残り仕事です。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
