今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
今日の、獲物は絵の具のチューブです。それを咥えてベッドに持ち込んでじゃれています。
勘弁してくれよと言いたいのですが、まおたんはおじタンの心を解さず、無邪気に遊んでます。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は139-70-65でした。
◆寝る前の血圧は、124-68-68でした。
◆夜間トイレ回数は、一回です。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 四回です。
◆お通じは？夜にありました。
◆痒みは？まだ後頭部に少し残っています。
◆胸の痛みは？解消したようです。
朝飯： カチリ干しに、紫蘇の実漬け、温玉で、ご飯を食べました。
昼飯：昨日と同じ、そぼろ丼弁当です。
夕飯：弁当の、余った鶏そぼろの出汁を伸ばして、野菜を一緒に煮込み、玉子で閉じました。
広い意味では、親子丼ですが、鶏肉は少ないので、野菜の玉丼になるかもです。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆市役所で印鑑証明を取る。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
