今朝は6時目覚めの6時起床でした。
朝が暖かくなりました。エアコン無しでも直ぐに起きられます(笑)
＜今朝のまおたん＞
起きた時はま布団の上で、キョトンとしていましたが、カメラに切り替えている内に舐め舐めモードに、入ってしまいました(笑)
コレを書いてる頃は、戦闘モードに入っていて、ゴロニャーンと言いながら、スタート練習しています(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は132-73-63でした。
◆寝る前の血圧は133-72-64でした。
◆夜間トイレ回数は、ゼロでした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 六回です。
◆お通じは？夜にありました。
◆痒みは？後頭部に少し残っています。
◆腰の痛みは？まだ少し残っています、
朝飯： いつもの温玉で、ご飯を食べました。
黄身が流れている事は、よくある事なので、気にしないで下さい(笑)
昼飯： アジフライ弁当です。
アジフライにソースをたっぷりかけたので絵的に、何が何だか分からなくなりました(爆あ9
夕飯：先に、ご飯をあるもので、食べました。
写真は、随分と豪勢ですが、 ご飯は本当にみすぼらしいおかずでしたので、食べ終えてから、鶏モモは食べました。
本当は、グリルで焼いてる間、待ち切れなくて、煮物の残りや、塩辛で、ご飯を食べてしまいました（笑）
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。 忘れたようです。
◆今日も仕事です。 午前中は慶友病院にて姉の入院手続きです。午後から出社です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
