今朝は5時半目覚めの7時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は126-71-59.でした。 ◆寝る前の血圧は、 117-65-63でした。
◆夜間トイレ回数は、 ゼロでした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 二回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？最近は落ち着いています。
朝飯： ちゃばい焼き鮭（保存状態が悪く、ちょっと臭いが出てしまった）と、あおさの味噌汁、さごはち漬けで、ご飯を食べました。
まぁダメでも腹下すだけでしょう(笑)問題は残りが十個くらいある事なのです。
まぁ食べても栄養にはならないので捨てても良いのです。
昼飯： ブタ肩の煮肉です。良く煮えてはいますが、味付けに失敗しました。
最初は甘辛に味付けらつもりでしたが、その時の思いつきで、コンソメを入れてしまいました。
それはそれで美味しかったのですが、欲が出て、甘辛に味付けしようと、コーラと醤油を使ったのが敗因でした。コンソメとコーラの匂いがぶつかってしまいました。
使ったコーラも普通のではなく何かフレーバーが入ってたせいか、妙な臭いになってしまいました。
夕飯：ホワイト餃子でした。ですが、画像を撮るのを忘れてしまいました(笑)
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆雰囲気だけチビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆明日は登山なので、今日は、とある場所でゲリラキャンプです。ダメでした。キャンプは雨で中止になりました。
◆連れを迎えに行く。キャンプは中止になりましたが、会うのは変わりません(笑)代わりに、夕飯と風呂です。完了しました。
◆キャンプの段取り。同上です。
◆キャンプの設営。同上です。
◆夜の薬を飲む。
