バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

66.7キロ+月曜日+曇り

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。

<今朝のまおたん>

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<健康メモ>

 ◆起き抜けの血圧は127-66-66でした。  

◆寝る前の血圧は、91-50-76でした。 

◆夜間トイレ回数は、 ゼロでした。 

◆朝〜夜のトイレ回数は、 七回です。

◆お通じは?まだです。夜にありました。

◆痒みは?後頭部に少し残っています。

朝飯:納豆に、さごはち漬けで、ご飯を食べました。

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昼飯:玄米ご飯に、干し納豆と、ふりかけ昆布を混ぜて、さごはち漬けでと、干からびた花見昆布の弁当でした。

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夕飯:さごはち漬けと、ワカメと油揚げの味噌汁で、鶏そぼろの、ぶっかけご飯を食べました。

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玄米にそぼろでは色気がぶつかるので、良く分かりません(笑)

<今日の予定>  

◆娘にライフを送る。完了しました。

 ◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了しました。

◆朝のサプリを飲む。  完了しました。

◆今日も仕事です。  完了しました。

◆買い出しに出る。完了しました。お目当ては、味噌と、レタスと、干し納豆でした。

◆夜の薬を飲む。完了しました。