バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

66.3キロ+火曜日+晴れ

朝から天気が良過ぎて、今日も暑くなりそうです。

今朝は5時半目覚めの6時起床でした。

<今朝のまおたん>

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暑くて暑くて、長い間おじタンにくっついては、いられません。時々そばには来るのですが(笑)

<健康メモ>  

◆起き抜けの血圧は144-84-66でした。  

◆寝る前の血圧は、111-63-76でした。

◆夜間トイレ回数は、一回でした。

◆朝〜夜のトイレ回数は、 四回でした。

◆お通じは?夜にありました。

◆痒みは?解消しました。

◆脇腹の痛みは?まだ少し残っています。

朝飯: 納豆と、煮魚で、ご飯を食べました。

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昼飯: 干し納豆に、刻み海苔と、いつものベースに、鰤の照り焼きを、乗せた弁当です。

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夕飯:ナスとピーマンと、サバ缶の炒め煮でしたが、麺つゆだけでは、辛いので、砂糖で柔らかにしました。

シメは、ご飯を入れて、食べました。

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<今日の予定>  

◆娘にライフを送る。完了しました。  

◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了しました。ろくにマンマを食べないで、パトロールに出ましたが、夕方もマンマを食べると、またパトロールに、出て行きました。

◆朝のサプリを飲む。  完了しました。

◆今日も仕事です。  完了しました。 

◆手持ち資金の調達。完了しました。

◆切り漬けを漬ける。完了しました。茄子と🍆、キュウリ🥒と、ピーマン🫑でした。

◆夜の薬を飲む。完了しました。