今朝は4時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
↑今朝も大股開きで寝てました(笑)毎日、楽しいまおたんです(笑笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は136-81-72でした。
◆寝る前の血圧は、135-76-71でした。
◆夜間トイレ回数は、 一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 まだです。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？体がビール慣れしたのか、かなり楽です。
◆脇腹の痛みは？まだ少し残っていますが、ほぼ解消しました。
朝飯：野菜の煮付けと、漬け物で、ご飯を食べました。
昼飯： 外食の予定です。今日もコンビニ弁当なので、画像はありません。
夕飯：
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。今日もお外でパトロールです。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も現場仕事です。現在進行形です（笑）今日も暑いです💦。
◆夜の薬を飲む。
