今朝は4時目覚めの6時半起床でした。
<今朝のまおたん>
↑今朝も大股開きで寝てました(笑)毎日、楽しいまおたんです(笑笑)
<健康メモ>
◆起き抜けの血圧は136-81-72でした。
◆寝る前の血圧は、135-76-71でした。
◆夜間トイレ回数は、 一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 まだです。
◆お通じは?まだです。
◆痒みは?体がビール慣れしたのか、かなり楽です。
◆脇腹の痛みは?まだ少し残っていますが、ほぼ解消しました。
朝飯:野菜の煮付けと、漬け物で、ご飯を食べました。
昼飯: 外食の予定です。今日もコンビニ弁当なので、画像はありません。
夕飯:
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了しました。今日もお外でパトロールです。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も現場仕事です。現在進行形です(笑)今日も暑いです💦。
◆夜の薬を飲む。