今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
今朝もオットンに寝てまチた。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は137-68-67でした。
◆寝る前の血圧は、97-56-62と，低めでした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 六回です。
◆お通じは？朝にありました。昼にも、ありました。下剤の威力は凄いです。やはり夕方にも、ありました。こうなると、下痢と同じです(笑)
◆痒みは？かなり解消しました。
◆脇腹の痛みは？解消しました。と、思う次第(笑)
朝飯： 昨日と同じ、漬け物で、舞茸とシメジの、炊き込みご飯を食べました。
昼飯：弁当も、昨日同じで、炊き込みご飯に、銀ダラの煮魚でした。
今日はインゲンを加えて、味変です。
夕飯：結局は昼と同じ内容で、漬け物を加えただけでした。
まぁ同じになったのは、煮魚の都合です。朝、残り二切れだったので、ニ切れとも一緒に煮てしまったのです。片割れを明日の弁当に回すのもイヤなので、今夜、食べる事にしました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。マンマを食べると、今日もパトロールに出かけました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆サプリの支払い。完了しました。
◆今週分の生活費。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
＜近未来の予定＞
◆下剤サプリを注文を取り消す。
