バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

66.0キロ+金曜日+晴れ

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。

<今朝のまおたん>

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<健康メモ>  

◆起き抜けの血圧は118-71-62でした。  

◆寝る前の血圧は、95-52-75でした。  

◆夜間トイレ回数は、ゼロでした。

 ◆朝〜夜のトイレ回数は、 五回でした。 

◆お通じは?朝にありました。

◆痒みは?足指だけです。

◆脇腹の痛みは?解消しています。

<今日の献立>

朝飯: ナスの糠漬けと、カチリ干しと、紫蘇の実漬けと、温玉のTKGでした。

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昼飯: 昨日と同じ、三色弁当です。

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夕飯:ご飯が無いので、外食にするか?家で麺類を食べるか?思案中です。

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結局、すき家に行きました。本当は吉野家に行きたかったのですが、渋滞してたので、追い越し車線に入っていてしまい、気付いた時は左側を大型トラックに塞がれて入れませんでした。

なので、すき家の、すき鍋定食でした。

<今日の予定>  

◆娘にライフを送る。完了しました。

◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了しました。

◆朝のサプリを飲む。完了しました。  

◆今日も仕事です。完了しました。

◆夜の薬を飲む。完了しました。