今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
今朝の台所は五度でした。さる
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は144-82-67でした。
◆寝る前の血圧は、129-65-68でした。
◆夜間トイレ回数は、ゼロでした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 九回です。
◆お通じは？まだです。
◆股関節の痛みは？まだ続いています。
◆痔の痛みは？落ち着いています。
＜今日の献立＞
朝飯：今朝も、コーヒーのみでした。
昼飯：夕べ焼いておいたローストチキンです。コレで1/3なので、あと二日は行けそうです(笑)まぁ飽きなきゃですが(笑)私は飽きっぽく、気まぐれな性格なので、どうなるかは、私でも分かりません(爆あ9
夕飯：ジャパンミートで買った、カツオの刺身で、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆まおたんデラックスに餌やり。完了しました。今日も、ご近所パトロールです。この寒い中、ご苦労様です。今日も背中いっぱいに草の実付けて帰って来るのでしょう(笑)この時期は毎日、まおたんの、背中の草の実取りが日課です。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆ジャパンミートに行く。ニンジンと，米です。完了しました。しかも、ついでに業務スーパーにまでも、行ってしまいました(笑)
◆夜の薬を飲む。完了しました。
