今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
毎日、おじタンと一緒に神様に、挨拶しています(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は126-71-68でした。
◆寝る前の血圧は、121-62-72でした。
◆夜間トイレ回数は、二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、五回です。
◆お通じは？まだです。やっと、夜にありました。
◆痒みは？解消しています。
◆痔の具合は？落ち着いています。
◆股関節の具合は？今朝は注意して乗り込んだので、大丈夫でした。
＜今日の献立＞
朝飯：
昼飯：帰りに養老の滝に寄りましたが、写真を撮るのを忘れていました。
軽く食べて帰りました。
夕飯：会社でもらった弁当を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆まおたんデラックスに餌やり。完了しました。今朝も食べた後は、元気にパトロールに出かけました。最近、近所に空き家が増えたので、まおたんも、忙しいのです。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も仕事です。 今年は今日、昼まででお終いです。 完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
