今朝は7時目覚めの.そのまま起床でした。
＜今朝のまおたん＞
お座りをして、マンマを待つまおたんです。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は143-80-69でした。
◆寝る前の血圧は、記録するのを忘れてしまいました。
◆夜間トイレ回数は、 二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、七回です。
◆お通じは？まだです。夕べにありました。
◆痒みは？解消しています。
◆股関節の痛みは？まだ続いています。
＜今日の献立＞
朝飯：今朝もお雑煮で始まりです。
リュウジのバズレシピから、お餅を煮込む方でやったのですが、汁が白濁してしまいました。やはりお餅は、焼いて入れたほうが美味しそうです。
昼飯： みんなで、スタミナ太郎に行きました。
夕飯：初詣の帰りに、孫たちとはま寿司に寄りました。
↑まだコレは序盤です。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆まおたんに餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も休みです。今日は、墓参りを兼ねての親戚の集まりがあります。完了しました。
◆予定外でしたが、初詣⛩に行く。久しぶりに、鹿島神宮に行きました。
遅めの時間でしたが、参拝者たちは多いです。
↑奥宮は大行列でした。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
