今朝は6時目覚めの9時半起床でした。
今朝も寒いです。
今朝の台所は、計測不能でした。ストーブがエラーを出して、しばらくつけていたら二度になりました。
<今朝のまおたん>
<健康メモ>
◆起き抜けの血圧は141-74-60でした。
◆寝る前の血圧は、124-66-64でした。
◆夜間トイレ回数は、 二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 九回です。
◆お通じは?まだです。夜にありました。今日は切れました。出血でした。
◆痒みは?解消しています。
◆股関節の痛みは?大丈夫でした。
<今日の献立>
朝飯:ご飯とポトフのリゾット風と、バターコーヒーです。
昼飯: シジミとほうれん草の味噌汁に、買い弁の、ミニカツ丼です。
夕飯:見た目は朝と同じですが、ポトフのリゾットです。
夜の部は、チーズの量が倍以上です(笑)
しかもいつものピザ用のチーズは倍がけで、ご飯の上つまり、ポトフの具材の下にかけてあります。
更にピザのチーズの下には、 ホットサンド用のチェダーチーズが敷いてあります。タップリのチーズで、不味い訳がありません(笑)
もう風呂を忘れてしまいました。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆まおたんデラックス🐈⬛に餌やり。完了しました。今日も出かけました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆今週分の生活費。ダメでした。家の近くの小道を通れば、近道になると入ったら、自動操縦で家に、帰ってしまいました〜(笑)
◆風呂の日か〜、どうすっかな?明日は土曜日の歯医者の都合で行きたいのです。ううん❗️時間が許せば、七光台温泉に行こうと思います。コレもダメでした(笑)
家に着いたら、腹っ減らしのまおたんにマンマをあげて、自分も夕飯を食べたら、風呂の日なんて、どうでも良くなってしまいました〜!
◆夜の薬を飲む。完了しました。