今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は133-69-63でした。
◆寝る前の血圧は、112-59-64でした。
◆夜間トイレ回数は、 一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、十回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？解消しています。
◆股関節の痛みは？まだヤバイです。
＜今日の献立＞
朝飯：バターアッサムティーと、TKGでした。
昼飯：コンビニ弁当の親子丼を食べました。画像はありません。
夕飯：パセリ入りのコーンスープで、ローストビーフ丼を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆まおたんデラックス🐈⬛に餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。 現場仕事でしたが、完了しました。午後三時から雪の予報が出ていましたが、大丈夫でした。
◆今週分の生活費と、ゆうちょ銀行の記帳。完了しました。
◆きぬの湯に行く。完了しました。
きぬの湯はクソ高級温泉で、平日で1600円もしますが、500円で入れる会員アプリで誕生月の割引券が届いていました。
ところがいざ、きぬの湯に着いたら割引券がどこかに行ってしまいました。仕方ないので、七光台温泉に行ってみたら、臨時休館日でした。
仕方がなく、きぬの湯に戻って、お姉さんに訳を話したら、アプリから探してくれました。やっぱ聞いては、みるものです。
しかも、九時頃には、雪が降り出しました。露天風呂で大粒のボタン雪が楽しめました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。るるふふすす
