今朝は5時目覚めの下に降りて、まおたんを呼び、帰って来ないので、マンマを用意して、ガラス戸を少しだけ開けておいたら6時頃、帰って来たらしく、布団に来たので、安心して二度寝してしまい、8時まで寝てしまったという(笑)
↑死んだように眠る、まおたん(笑)
今朝もやたらと寒く、今朝の台所のストーブは、L表示で計測不可能でした。ガラス戸を少し開けていたからかもしれませんが、まおたんの水は室内で凍っていました。
今年の寒さは異常です。日本だけ寒冷化してる感じです(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は129-79-65でした。 ◆寝る前の血圧は、109-55-71でした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、五回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？原因は不明ですが、右脇の下に痒みが出ています。もう、かれこれ二月になる感じです。
◆股関節の痛みは？問題はコレです。鼠蹊部の靱帯がヤバイのです。運動不足なのです。
筑波山に行きたいのですが、この時期はアイゼン必帯なのです。ところがアイゼンはまだ、注文すらしていません(笑)
しかも、注文予定していたアイゼンは一年放置していたので、在庫切れで、しかも再入荷の予定は無しになってました。
簡易のチェーンの滑り止めはあるのですが、コレでは弱くてダメなのです。
ちゃんとバランスが取れていれば大丈夫なのでしょうが、私はずっと、ふらついているので、急に力が一点集中するのか一回で、コマが飛んでしまうのです。
＜今日の献立＞
朝飯： 今日もバターコーヒーを飲みました。
昼飯： 煮物丼に、カブの糠漬けでした。
夕飯：見た目は昼と同じですが、よく見ると、目玉焼きがあるのが分かると思います。まぁ栄養的な違いは、それだけです(笑)
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆まおたんデラックス🐈⬛に餌やり。完了しました。用意しておいたマンマは勝手に食べていました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も休みです。今日は大殺界なので何もしません。だいたい寒すぎて、何も出来ません。
◆ガソリンを入れる。完了しました。土日はクーポンが出るので安くなります♪
◆床屋に行く。完了しました。頭が軽くなったのは良いのですが、ちょいと寒いです(笑)
◆夜の薬を飲む。完了しました。
