今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
割と暖かい朝でした。
今朝の台所は五度でした。
＜今朝のまおたん＞
↑珍しくカメラ目線でした^_^
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は124-68-64でした。
◆寝る前の血圧は、133-67-71でした。
◆夜間トイレ回数は、 一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 六回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？解消しています。
◆股関節腹の痛みは？まだ不安です。気温が上がるのを期待しています。
◆足攣りの具合は？夕べはギリギリ大丈夫でした。今夜は少し起こりました。
＜今日の献立＞
朝飯：バターコーヒーでした。
昼飯：弁当も昨日と同じです。
何で、いつも煮物なのかというと、菊芋が食べたいからです。
夕飯：ご飯が少なかったので、カップ麺の焼き蕎麦を食べてみました。ペヤング製だったので、食べてみたかったのです。思ったより、美味でした。
↑蕎麦というより、蕎麦色の焼きそばでした。
後から食べたご飯は、蓮根と、さつま揚げを、追加した煮物で、食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆まおたんデラックス🐈⬛に餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。忘れていました。
◆今日も仕事です。完了しました。今日はどこにも寄らずに、まっすぐ帰りました。まおたんは大喜びです。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
