今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
やはり今朝の台所は、一度でした。
＜今朝のまおたん＞
今日もまおたんは早起きして、先にお祈りしていましたが、写真を撮るのを忘れてしまいました。
↓なので、夕方です。
隣の門柱の上で、おじタンを待つまおたんです(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は129-66-67でした。
◆寝る前の血圧は、130-69-66でした。
◆夜間トイレ回数は、夕べは寒かったのか、三回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、八回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？かなり解消しています。
◆股関節の痛みは？
＜今日の献立＞
朝飯： バターコーヒーです。
昼飯： 煮物に、塩鯖のムニエル、糠漬けの、弁当でした。魚と糠漬けの色合いが、堪らないレベルです^_^
夕飯：帰って来て、急いで食べたのが↓コレです。
大和芋の、とろろ汁と、赤い何とか大根の糠漬けでした。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆靴べらを会社に持って行く。完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆ジグソーの歯を探す。ダメでした。
◆湯楽の里に行く。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
