バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

63.1キロ+土曜日+曇り

今朝は6時目覚めの7時起床でした。

<今朝のまおたん>

f:id:patopupa:20230218062048j:image

大好きなスヌーピー(ぬいぐるみ)と戦っているウチに、寝落ちしました(笑)

時々、早朝から、ぬいぐるみと戦っています。てか

<健康メモ>

 ◆起き抜けの血圧は125-74-62でした。  

◆寝る前の血圧は、 93-47-73でした。

◆夜間トイレ回数は、 ゼロでした。

◆朝〜夜のトイレ回数は、五回です。

◆お通じは?まだです。

◆痒みは?かなり落ち着きました。

◆股関節の痛みは?しばらく考えなくて良さそうです。

<今日の献立>

朝飯:  今朝もバターコーヒーのみでした。あっその前に、カップが空かないので、夕べ残したカップスープを飲みました(笑)

f:id:patopupa:20230218122340j:image

昼飯:  糠漬けと、味噌汁のおじやでした。味噌汁のぶっかけ飯とは違います。作っている山芋の、至高の味噌汁に、ご飯を入れて煮込みました。

f:id:patopupa:20230218122351j:image

作り立ての味噌汁なので、香り高く、新鮮な味です。問題は、ご飯が少なかった事です(笑)

なので、台湾まぜそば、モッチッチを食べました。

f:id:patopupa:20230218123139j:image

小麦製品ですが、きっと大丈夫だと思いま〜す(意味不明ですが、エースコックなので!笑)。食べてみると、焼きそばではなく、汁なしラーメンでした。

夕飯:今夜も蕎麦をやりました。

見た目は昨日と同じですが、良く見て下さい。煮物の下にはトロロがかかっています。なので、煮物トロロ蕎麦です。

 f:id:patopupa:20230218235324j:image

<今日の予定>  

◆娘にライフを送る。  完了しました。

◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了してますよ〜。

◆朝のサプリを飲む。  忘れました。

◆今日も休みです。 午前中は歯医者がありました。完了しました。

◆夜の薬を飲む。今日も血圧が低いので、やめました。