バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

63.5キロ+出勤日+朝は濃霧

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今朝は5時半目覚めの6時半起床でした。

今朝の台所は8度でした。

<今朝のまおたん>

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<健康メモ>  

◆起き抜けの血圧は125-74-61でした。  

◆寝る前の血圧は、132-65-61でした。

◆夜間トイレ回数は、二回でした。夕べは冷えました。

◆朝〜夜のトイレ回数は、  三回です。

◆お通じは?まだです。夜にありましたが、また切れてしまいました😭

◆痒みは?解消しています。

◆股関節の痛みは?まだ僅かに残っています。

<今日の献立>

朝飯:バターコーヒーです。バターはこれから入れます。

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昼飯: ポトフの蕎麦弁当です。 シジミの味噌汁添えです。

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ご飯を炊き忘れたので、蕎麦になりました。蕎麦になった理由は、それだけです。

夕飯:ポトフに、さつまいもの春雨でした。

画像は行方不明になってしまいました。   

<今日の予定>  

◆娘にライフを送る。  完了しました。

◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了しました。夜中に下に降りてトイレを済ませたようで、朝は元気になりました。今日はお外に出ました。

◆朝のサプリを飲む。  忘れました。

◆今日も仕事です。完了しました。

◆まおたんのトイレの点検。まだです。

◆脱毛剤のテスト。まだです。

◆夜の薬を飲む。完了しました?